Juego Yo observo, yo siento, yo puedo
Los niños pueden ayudar a que sus amigos de Sesame Street controlen sus grandes sentimientos con una estrategia de tres pasos.
Ayude a los niños a navegar este juego que enseña a manejar los grandes sentimientos, como notar cómo se siente el cuerpo, reconocer el sentimiento y hacer algo para controlarlo. Pero primero miren el video y el imprimible.
Cuando surjan grandes sentimientos recuérdeles a los niños la estrategia de tres pasos: Yo observo, yo siento, yo puedo y practíquenla juntos. Es bueno que los niños también lo vean practicando la estrategia cuando usted esté pasando por un momento difícil. (No encuentro mis llaves y estoy empezando a sentirme acalorado e incómodo. ¡Me siento muy frustrado! Voy a hacer respiraciones profundas).
Bienestar digital: Una guía para padres y cuidadores
El bienestar digital consiste en comprender y tomar decisiones sobre los medios como parte de la vida familiar para aprender, jugar, conectarse, relajarse y sentirse más cerca entre sí.
Aprendemos en el camino
Miren este video y descubran los hábitos que ayudan a su familia a gozar del bienestar digital.
Episodio 1 – Pregúntele a un experto: Opciones
En el primer episodio de esta serie de podcasts de 6 partes, escuche a un experto explicar cómo la toma de decisiones diarias juega un papel importante en el bienestar digital de la familia.
O es de Opción
Un juego que enseña a tomar grandes y pequeñas decisiones.
En sus propias palabras
Una página para colorear que ayuda a los niños a explorar las palabras que nombran sentimientos.
Traer la energía
Miren cómo Maggie, la mamá de Rudy, lo ayuda a la transición del tiempo de pantalla de manera juguetona.
C es de Opciones
Elmo y Louie toman decisiones sobre cómo y cuándo usar la tecnología con la familia.
