¡Inténtalo! Yo observo, yo siento, yo puedo
Ponga en práctica una estrategia sencilla para enseñarles a los niños lo que son los sentimientos. Ayúdelos a controlar las emociones.
Mire el video con los niños. Después, imprima esta página para usted. Cuando los niños estén tranquilos, guíelos para practicar los tres pasos de Yo observo, yo siento, yo puedo para que aprendan a reconocer, comprender, nombrar y controlar sus sentimientos y emociones.
Paso 1 Yo observo Ayude a los niños a hacer una pausa para saber la emoción que sienten en el cuerpo. Diga, Cuando estamos frustrados sentimos que el corazón palpita más rápido.
Paso 2 Yo siento Ayude a los niños a nombrar la emoción.
Paso 3 Yo puedo Ayude a los niños a decidir una estrategia para manejar sus emociones, y a ponerla en práctica.
Las personas que me cuidan
La lírica o letra de una canción que celebra la importancia de las buenas relaciones entre niños, padres y cuidadores.
El jardín de mis sentimientos
Dibuje expresiones de varios sentimientos para enseñarles a los niños que los sentimientos son tan variados como las flores de un jardín.
El jardín de mis sentimientos
Un video para enseñarles a los niños a reconocer sus sentimientos.
Las personas que me cuidan
Una canción que celebra la importancia de las buenas relaciones entre niños, padres y cuidadores.
Estar en sintonía
Hay muchas maneras en que los padres y cuidadores pueden fortalecer el bienestar emocional de los niños.
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