Aprendemos en el camino
Miren este video y descubran los hábitos que ayudan a su familia a gozar del bienestar digital.
En un mundo con uso frecuente de la tecnología, encontrar y mantener una relación sana con los medios digitales y las pantallas puede ser un desafío. Pero hay formas de navegar por los altibajos y por los muchos cambios con alegría y buen humor. En este video nos conoceremos a las familias Yount y Pettus. Estas familias nos muestran cómo manejan ellos el bienestar digital.
Mientras ven el video considere el bienestar digital de su propia familia. ¿De qué está usted orgulloso? ¿Qué están aprendiendo? ¿De qué otra manera le gustaría intentar administrar el tiempo de pantalla? Recuerde que es normal dar dos pasos hacia adelante y luego un paso atrás. Concéntrese para correctamente dar el siguiente paso.
Episodio 5 – Pregúntele a un experto: “Switch It”
En el episodio 5 de esta serie de 6 partes se exploran estrategias para ayudar a las familias a tener flexibilidad de pensamiento y a reorientarse en las transiciones.
Episodio 6 – Pregúntele a un experto: “Learn Along the Way”
En este episodio final se explora la importancia de animar la curiosidad y mantener una mentalidad positiva en torno al bienestar digital.
En sus propias palabras
Una página para colorear que ayuda a los niños a explorar las palabras que nombran sentimientos.
Pausa y respira
Wes, Elmo y sus papás, Elijah y Louie, practican ser conscientes de cómo se sienten cuando usan los medios digitales y cómo saben que es hora de tomar un descanso.
Niños como narradores de historias familiares
Con su ayuda, los niños pueden usar la tecnología para convertirse en narradores de historias familiares.
Opciones conscientes – Cómo usar medios digitales con conciencia e intención
Tomar decisiones conscientes del uso de medios digitales como familia y como persona.
Cómo escuchar con todo el cuerpo
Ya sea que los niños interactúen con otros en una pantalla o en persona, usted puede ayudarlos a desarrollar su capacidad de enfoque, concentración y aislar el ruido de fondo y otras distracciones. Eso los ayuda a practicar escuchar con todo el cuerpo.
