El jardín de mis sentimientos
Dibuje expresiones de varios sentimientos para enseñarles a los niños que los sentimientos son tan variados como las flores de un jardín.
Miren juntos este video acerca de los sentimientos. Luego imprima esta página. Los sentimientos son como las flores de un jardín; hay muchas variedades y cada flor tiene diferentes necesidades. Es importante que hablemos de los sentimientos para la buena salud de cuerpo y mente. Invite a los niños a colorear las flores y explíqueles las definiciones que se dan a continuación. Mientras les explica cada sentimiento hable de un momento en que usted se sintió feliz, nervioso, triste, enojado, etc. Invite a los niños a hacer lo mismo. Cuénteles a los niños más pequeños de cuando usted notó que ellos se sentían de determinada manera.
- Feliz Estamos felices cuando nos sentimos bien por dentro.
- Nervioso Estamos nerviosos cuando algo nos hace sentir inseguros.
- Tranquilo Estamos tranquilos cuando nos sentimos relajados y en paz.
- Decepcionado Nos sentimos decepcionados cuando algo no sale como queríamos.
- Emocionado Nos sentimos emocionados cuando estamos felices y con muy buena energía.
Escriban otros sentimientos en las flores. Pueden escribir el sentimiento que cada uno tiene en este momento, y explicar lo que sienten.
Juntos y seguros
Cuando las familias tienen que salir de casa para estar sanos y salvos, es bueno recordar que hogar es donde está el amor.
La hora de las burbujas
Una actividad tranquila, como soplar burbujas, puede ayudar tanto a los niños como a los padres y cuidadores a respirar profundamente, reducir la velocidad y a calmarse.
Poder del crayón
Hasta luego caracola
Una rutina de despedida especial y amorosa puede hacer más fácil las separaciones.
Brazaletes de amistad
Cuando es difícil estar separados de los seres que amamos, las cosas más pequeñas pueden convertirse en grandes recordatorios de que alguien nos ama y está pensando en nosotros.
La belleza de las nubes
Pasar tiempo afuera de la casa nos recarga la energía para todo el día.
Abrazos de almohada
Abrazar una almohada con funda de un artículo de vestir del padre o cuidador ausente ayuda a calmar y a reconfortar al niño.
