Episodio 5 – Pregúntele a un experto: “Switch It”
En el episodio 5 de esta serie de 6 partes se exploran estrategias para ayudar a las familias a tener flexibilidad de pensamiento y a reorientarse en las transiciones.
Bienvenido al episodio 5 de Pregúntele a un experto: Conversaciones sobre el bienestar digital de la familia.
Cambiar de una actividad a otra es parte de la vida cotidiana, pero a veces esos cambios pueden provocar grandes sentimientos en toda la familia. En este episodio sobre la estrategia “Switch It”, la Dra. Stephanie Lee, Psy.D, PCIT, experta en interacciones entre padres e hijos, nos presenta estrategias para ayudar a los niños a hacer la transición de una actividad a otra, especialmente en lo que se refiere al uso de los medios digitales y a la tecnología.
Escuche la conversación entre la Dra. Lee y Tara:
- ¿Por qué las transiciones podrían ser desafiantes para los niños, especialmente cuando se trata del tiempo de pantalla?
- ¿Cuáles son algunos comportamientos desafiantes más comunes o incómodos que podríamos ver?
- ¿Cómo pueden las personas responder a comportamientos desafiantes debido a las transiciones de una manera que promueva la conexión y la calma para todos?
- ¿Cuáles son otras ocasiones en que las familias podrían actuar con flexibilidad en momentos fuera de pantalla?
Después de ver el podcast haga clic en el botón para pasar al siguiente episodio – “Learning Along the Way”.
Hay demasiados cocineros
Elmo y los amigos aprenden que repartirse las tareas ayuda a que no haya problemas mientras juegan.
La canción de Podemos hacer cosas difíciles
Una canción que nos recuerda que podemos seguir intentándolo para hacer cosas difícile
Cómo ayudar
Cuando tenemos grandes sentimientos, una sugerencia, un high-five o una ayuda práctica pueden hacer que el trabajo sea más fácil de hacer, ¡juntos!
Sentirse mejor que nunca
Grover aprende que mover su cuerpo lo ayuda a sentirse feliz y fuerte.
Elmo explica qué es ser amable y bondadoso
Elmo explica las diferentes maneras en que podemos ser amables y bondadosos.
Grover explica el significado de cooperación
Grover y la letra C exploran la palabra del día.
Un acuerdo entre Bert y Ernie
Bert y Ernie analizan la forma de llegar a un acuerdo.
