د بلبل نوی کور

دا کتاب د ماشومانو سره د سختو احساساتو (لکه لیوالتیا او ویره) په پوهیدو کې مرسته کوي. دا د ډار څخه د خلاصیدو او د هغو بدلونونو منلو مثالونه هم وړاندې کوي چې کیدای شي د دوی په ژوند کې واقع شي – لکه د کورونو یا ښوونځیو ته تلل یا د خپلوانو یا ملګرو لیدلو ته سفر کول – او دوی ته لارښوونه کوي چې څنګه د تعامل او انعطاف په ښودلو سره د دې بدلونونو سره مقابله وکړي.
• په یاد ولرئ چې کیسه په زړه پورې ډول ولولئ — د خپل بدن او مخ څرګندونه د تفهیم او تمثیل په هدف وکاروئ ترڅو واضح شی په کیسه کې څه پیښیږي.
• د لوستلو له بشپړولو وروسته، له خپل ماشوم څخه وغواړئ چې کیسه بیرته تاسو ته په خپلو الفاظو کې تکرار کړي.
• له خپل ماشوم څخه وپوښتئ چې آیا هغه کله هم د ډار یا ویری احساس کړی دی. څه شی د دې احساس لامل شو؟ آیا دا ویره معقوله وه؟
• خپل ماشوم ته تشریح کړئ چې د ویرې احساس نورمال دی، او دا چې ټول خلک مختلف ویره لري.
• خپل ماشوم ته د ویری احساس له امله رامینځته شوي فشار په ښه توګه اداره کولو لپاره په لارښوونه وکړئ.


دا کتاب د تلیفون یا ټابلیټ له لارې آنلاین لوستل کیدی شي او یاهم چاپ او مستقیم له کورنیو سره شریک کیدی شي.