
¿Qué podría decir yo?
Los nuevos amigos podrían hacer muchas preguntas. Practiquen las respuestas con anticipación.
Los nuevos amigos podrían hacer preguntas abrumadoras. Use este imprimible para ayudar a los niños a hablar de lo que los nuevos amigos les podrían preguntar y para enseñarles cómo responder con anticipación.

Hacerlo más fácil
A veces el autocuidado significa hacer las cosas de manera más fácil.

¿Qué salió bien?
El cuidado personal puede ser tan fácil como lograr pequeñas victorias a lo largo del día.

El ejercicio diario
El ejercicio con la familia es una forma fácil y divertida de autocuidado.

Estar quieto y en silencio
El autocuidado puede ser tan fácil como tener un momento de silencio.

Guía de actividades para familias militares
Por naturaleza, los niños notan las diferencias. Comenzando en nuestros propios hogares, podemos ayudarlos a continuar reconociendo y celebrando la diversidad que nos rodea.

Los momentos alegres
Un imprimible para practicar el cuidado personal como familia.

Planifique las comidas
La alimentación nutritiva es una forma de autocuidado, especialmente si son planificadas.