Guía de actividades para familias militares
Por naturaleza, los niños notan las diferencias. Comenzando en nuestros propios hogares, podemos ayudarlos a continuar reconociendo y celebrando la diversidad que nos rodea.
Los niños naturalmente notan las diferencias. Comenzando en nuestros propios hogares, podemos ayudarlos a continuar reconociendo y celebrando la diversidad de las personas que nos rodean.
Imprima esta guía. Diviértase haciendo las actividades con los niños. Mientras las hacen explíqueles que siempre podemos aprender unos de otros y apreciar nuestras diferencias y similitudes, no importa dónde estemos.
Mientras juntos hacen las actividades piense en su familia. La vida militar no es fácil. Frecuentemente están expuestos a conversaciones desafiantes, y hay poco tiempo para el autocuidado. Es por eso que usted debe atender el cuidado personal de su familia. Cuidarse unos a otros en grandes y pequeñas formas los mantiene vinculados. Salir a caminar, bailar y hablar de los sentimientos son actividades que usted puede incorporar de manera diaria, semanal o mensual.
Bienvenidos a nuestro jardín
Un juego interactivo en que los niños añaden rocas al jardín de la comunidad de Sesame Street.
Hacerlo más fácil
A veces el autocuidado significa hacer las cosas de manera más fácil.
¿Qué salió bien?
El cuidado personal puede ser tan fácil como lograr pequeñas victorias a lo largo del día.
El juego de movernos
Un video acerca de un juego para conocernos mejor que ayuda a los niños a apreciar las similitudes y las diferencias.
El ejercicio diario
El ejercicio con la familia es una forma fácil y divertida de autocuidado.
Estar quieto y en silencio
El autocuidado puede ser tan fácil como tener un momento de silencio.
Planifique las comidas
La alimentación nutritiva es una forma de autocuidado, especialmente si son planificadas.
