La letra de Las personas que me cuidan
La lírica o letra de una canción que celebra la importancia de las buenas relaciones entre niños, padres y cuidadores.
Mire este video junto con los niños. Imprima la página con la letra de la canción para cantarla en cualquier momento. Los niños podrían colorear a Elmo y su papá o podrían decorar la página. Coloque la página donde todos la vean y para cantar la canción.
La caja de la tranquilidad
Ayude a los niños a estar a solas un momento para descansar y tranquilizarse.
Yo soy mi mejor amigo
La autocompasión es importante. Los niños deben ser tan amables consigo mismos como lo son con los demás.
El frasco de la gratitud
Resalte el poder de la gratitud. En tiempos difíciles, ayude a los niños a hacer una pausa, notar y saborear los sentimientos de las cosas buenas de tenemos en la vida.
¿Te ayudo, te escucho o te abrazo?
Hay muchas maneras de ayudar a un niño angustiado. Puede darle una sensación de control ofreciéndole tres formas en las que usted lo puede ayudar, pero dejar que él decida.
Cómo educar mi cerebro
El diálogo compasivo con nosotros mismos puede cambiar los momentos difíciles.
Conozcamos a Sofia, la ayudante de sentimientos de Sesame Street
Conozcamos a Sofía, la ayudante de sentimientos de Sesame Street. Elmo y Karli les enseñan a los niños a comprender y apreciar el trabajo de los “ayudantes de sentimientos”.
El mar en la botella
En los momentos difíciles podemos utilizar objetos domésticos sencillos que nos ayuden a aquietarnos y a recapacitar. Esto permite que nuestro cuerpo y mente tengan tiempo para relajarse y restablecerse. En este video Abby le enseña a Telly una forma sencilla para hacerlo.
