Episodio 1 – Pregúntele a un experto: Opciones
En el primer episodio de esta serie de podcasts de 6 partes, escuche a un experto explicar cómo la toma de decisiones diarias juega un papel importante en el bienestar digital de la familia.
Bienvenido a Pregúntele a un experto: Conversaciones sobre bienestar digital de la familia.
Todos los padres y cuidadores quieren lo mejor para sus niños y familias. Aunque el bienestar digital se vea de diferente manera en cada familia, siempre implica practicar estrategias y tomar decisiones sobre los medios digitales y la tecnología, que ayudan a que todos prosperen.
En esta serie de seis partes, únase a la Dra. Stephanie Lee, Psy.D, PCIT, experta en interacciones entre padres e hijos y a Tara Wright, Gerente Principal de Contenido de Sesame Workshop y mamá a tres niños menores de seis años. Ellas investigan las costumbres que se adquieren para lograr el bienestar digital para toda la familia. Cada episodio se centra en una estrategia diferente:
Con subtítulos en español:
- Episodio 1 –Making Choices
- Episodio 2 – Noticing
- Episodio 3 – Connecting
- Episodio 4 –Talk About It
- Episodio 5 – Switching it
- Episodio 6 –Learning as We Grow
En el primer episodio sobre “Choices”, la Dra. Lee nos ofrece ideas para que las familias adquieran más conciencia de las decisiones diarias que ya están tomando y las razones detrás de ellas. Ella responde a preguntas como:
- ¿Qué papel juegan las opciones que tomamos para el desarrollo de los niños?
- ¿Qué opciones pueden considerar las familias en cuanto a los medios digitales y a la tecnología?
- ¿Cómo pueden las familias saber cuándo podrían considerar otras opciones relacionadas con el uso de los medios digitales y la tecnología?
Después de ver el podcast haga clic en el botón para pasar al siguiente episodio – “Noticing”.
Una pausa para descansar
Una corta y divertida pausa ayuda a los niños a restablecerse al moverse, estirarse y respirar para sentirse más calmados, enfocados y listos para la próxima actividad.
La colcha de la familia de Rosita
Al añadir la camisa a la colcha de la familia, Rosita aprende cómo los recuerdos, los cambios y el amor pueden convertir algo roto en algo hermoso.
Afiche ¿Cómo me siento?
Utilice dibujos, ilustraciones y palabras sencillas para enseñarles a los niños a notar y a nombrar sentimientos.
Letra de la canción Podemos hacer cosas difíciles
Cante una poderosa canción sobre la perseverancia.
Se necesita un pueblo
Trabajar unidos para ayudar a los niños en momentos difíciles
Cuando se trata de asistir a los pequeños cuando tienen grandes sentimientos, los proveedores y los cuidadores trabajan mejor juntos.
Guía para conectarse socialmente con voluntarios
Una guía con sugerencias de actividades para los recursos de conexiones sociales.
