Episodio 2 – Pregúntele a un experto: Darnos cuenta
El episodio 2 de una serie de 6 partes explora estrategias que su familia puede usar para crear conciencia sobre los sentimientos, las opciones y los comportamientos relacionados con la tecnología y el uso de los medios digitales.
Bienvenido al episodio 2 de Pregúntele a un experto: Conversaciones sobre el bienestar digital de la familia.
En este segundo episodio nos centraremos en el hábito de “Noticing”, La Dra. Stephanie Lee, Psy.D, PCIT, experta en interacciones entre padres e hijos, y Tara Wright, Gerente Principal de Contenido de Sesame Street exploran estrategias para ayudar a las familias a ser más conscientes de cómo se sienten en diferentes situaciones (ya sea usando medios o no) y a tomar decisiones mientras consideran esos sentimientos.
Escuche el podcast para explorar conceptos como:
- ¿Cómo pueden los medios y la tecnología afectar el cuerpo, el estado de ánimo y el comportamients de los niños?
- ¿Qué información podrían considerar los padres y cuidadores al tomar decisiones en torno a los medios de comunicación infantiles?
- ¿Cómo pueden los padres y cuidadores crear conciencia de sus propios comportamientos, especialmente los relacionados con los medios digitales y la tecnología?
Después de ver el podcast haga clic en el botón para pasar al siguiente episodio – “Connecting”.
Una pausa para descansar
Una corta y divertida pausa ayuda a los niños a restablecerse al moverse, estirarse y respirar para sentirse más calmados, enfocados y listos para la próxima actividad.
La colcha de la familia de Rosita
Al añadir la camisa a la colcha de la familia, Rosita aprende cómo los recuerdos, los cambios y el amor pueden convertir algo roto en algo hermoso.
Sentirse mejor que nunca
Grover aprende que mover su cuerpo lo ayuda a sentirse feliz y fuerte.
Afiche ¿Cómo me siento?
Utilice dibujos, ilustraciones y palabras sencillas para enseñarles a los niños a notar y a nombrar sentimientos.
Letra de la canción Podemos hacer cosas difíciles
Cante una poderosa canción sobre la perseverancia.
La bondad se da de muchas formas
Big Bird and Félix hablan sobre el regalo de Big Bird para Oscar.
Guía para conectarse socialmente con voluntarios
Una guía con sugerencias de actividades para los recursos de conexiones sociales.