El Conde cuenta: Tres cosas que nos dan alegría
Únanse a Elmo y al Conde para dan un paso atrás, hacer una pausa y resaltar “las cosas buenas”.
Mire el video junto con los niños para resaltar el poder de la gratitud. Después hagan juntos el ejercicio. Pregunte, ¿Qué cosas te hacen sentir alegre?
Por supuesto que debemos celebrar las cosas que nos dan alegría. Poder evocar esos sentimientos de alegría cuando más los necesitamos es una estrategia poderosa para usar en momentos de angustia.
En momentos de angustia (o en cualquier momento), hacer una pausa para concentrarnos en las cosas que nos alegran nos ayuda a cambiar la perspectiva. Notar, saborear y apreciar las cosas favoritas ayuda, tanto a los niños como a las personas mayores, a desarrollar una mentalidad positiva que fortalece el bienestar emocional.
En los momentos cotidianos con los niños, deles el ejemplo de cómo hacer pausas, expresar en voz alta lo que nota y articular sentimientos de alegría o felicidad por sus cosas favoritas. Especialmente en momentos de crisis y estrés grave, los niños notan el comportamiento de las personas en busca de pistas para manejar el comportamiento propio, así que su ejemplo es poderoso.
Una pausa para descansar
Una corta y divertida pausa ayuda a los niños a restablecerse al moverse, estirarse y respirar para sentirse más calmados, enfocados y listos para la próxima actividad.
La colcha de la familia de Rosita
Al añadir la camisa a la colcha de la familia, Rosita aprende cómo los recuerdos, los cambios y el amor pueden convertir algo roto en algo hermoso.
Afiche ¿Cómo me siento?
Utilice dibujos, ilustraciones y palabras sencillas para enseñarles a los niños a notar y a nombrar sentimientos.
Letra de la canción Podemos hacer cosas difíciles
Cante una poderosa canción sobre la perseverancia.
Se necesita un pueblo
Trabajar unidos para ayudar a los niños en momentos difíciles
Cuando se trata de asistir a los pequeños cuando tienen grandes sentimientos, los proveedores y los cuidadores trabajan mejor juntos.
Guía para conectarse socialmente con voluntarios
Una guía con sugerencias de actividades para los recursos de conexiones sociales.
