El Conde cuenta: Tres cosas que nos dan alegría
Únanse a Elmo y al Conde para dan un paso atrás, hacer una pausa y resaltar “las cosas buenas”.
Mire el video junto con los niños para resaltar el poder de la gratitud. Después hagan juntos el ejercicio. Pregunte, ¿Qué cosas te hacen sentir alegre?
Por supuesto que debemos celebrar las cosas que nos dan alegría. Poder evocar esos sentimientos de alegría cuando más los necesitamos es una estrategia poderosa para usar en momentos de angustia.
En momentos de angustia (o en cualquier momento), hacer una pausa para concentrarnos en las cosas que nos alegran nos ayuda a cambiar la perspectiva. Notar, saborear y apreciar las cosas favoritas ayuda, tanto a los niños como a las personas mayores, a desarrollar una mentalidad positiva que fortalece el bienestar emocional.
En los momentos cotidianos con los niños, deles el ejemplo de cómo hacer pausas, expresar en voz alta lo que nota y articular sentimientos de alegría o felicidad por sus cosas favoritas. Especialmente en momentos de crisis y estrés grave, los niños notan el comportamiento de las personas en busca de pistas para manejar el comportamiento propio, así que su ejemplo es poderoso.
Escuchar para comprender
Elmo y Abby aprenden a hacer una pausa para escuchar y trabajar en equipo.
Hay demasiados cocineros
Elmo y los amigos aprenden que repartirse las tareas ayuda a que no haya problemas mientras juegan.
Es hora de hablar
Los padres y cuidadores trabajan juntos para con amor para ayudar a Elmo a manejar los grandes sentimientos.
Wes se convierte en detective de perspectivas
Enséñeles a los niños a tener en cuenta las perspectivas, o puntos de vista, de los demás.
Zoe recibe una cesta de “Deseamos que te mejores”
Explíqueles a los niños que ser atento y bondadoso es una forma de ser un buen amigo.
Wes y los amigos construyen una ciudad
Enséñeles a los niños a tener en cuenta las perspectivas de los demás.
La estrategia de Elijah Detente, observa, piensa
Elijah presenta una estrategia de resolución de problemas.
