No es fácil ser verde
Una canción sobre ser tal como somos.
Esta es una buena canción para cantar con los niños, pero también llama a los adultos a la reflexión. Es una canción sobre saber quién eres, apreciar tu mérito individual, tu dignidad y a sentirte más contento y en armonía contigo mismo. Mientras mira el video con los niños, piense en estas preguntas:
- ¿Qué es lo más difícil de ser tal como eres?
- ¿Qué es lo más fácil?
- ¿Ha deseado ser diferente o ser más parecido a los demás?
- ¿Qué quisiera cambiar de sí mismo?
- ¿Qué ha aprendido a aceptar, apreciar y disfrutar de sí mismo?
- ¿Qué lo hace sentir orgulloso de sí mismo?
Luego, exprese algunas de sus reflexiones con los niños. Hágales preguntas similares.
- Pregunte, ¿Por qué Kermit siente que es difícil ser verde? Señale que Kermit mencionó cosas que son verdes: las hojas, la primavera, el océano, las montañas, los árboles.
- Pregunte, ¿Alguna vez has querido ser diferente? ¿Desearías ser más grande de lo que eres? Piensa en cosas buenas que son pequeñas (flores, conejos, muffins, etc.).
Recuérdeles… todos somos perfectos tal como somos.
Aquietarme y estabilizarme
Los padres y los niños pueden compartir formas de tranquilizarse y relajarse. Este video proporciona más ideas de cuidado personal.
Cuenta, respira, relájate
Los niños pueden perder el control por muchas razones, pero usted les puede enseñar un ejercicio de respiración para calmarse a sí mismos.
Juguemos: Un libro de actividades para niños
Juegos de movimiento, actividades para dibujar, y un libro de cuentos para niños que están en crisis.
Abby y la varita rota
El cuento, Abby y la varita rota, aspira ayudar a los niños a superar sus grandes sentimientos, tanto si están relacionados con la pandemia o con otros acontecimientos estresantes.
Fortaleza y confianza
Una actividad de movimiento que crea confianza en sí mismo.
Ayudemos: Una guía para los momentos más difíciles
Una guía de actividades para voluntarios y personal que apoya a los niños en momentos de crisis.