Episodio 5 – Pregúntele a un experto: “Switch It”
En el episodio 5 de esta serie de 6 partes se exploran estrategias para ayudar a las familias a tener flexibilidad de pensamiento y a reorientarse en las transiciones.
Bienvenido al episodio 5 de Pregúntele a un experto: Conversaciones sobre el bienestar digital de la familia.
Cambiar de una actividad a otra es parte de la vida cotidiana, pero a veces esos cambios pueden provocar grandes sentimientos en toda la familia. En este episodio sobre la estrategia “Switch It”, la Dra. Stephanie Lee, Psy.D, PCIT, experta en interacciones entre padres e hijos, nos presenta estrategias para ayudar a los niños a hacer la transición de una actividad a otra, especialmente en lo que se refiere al uso de los medios digitales y a la tecnología.
Escuche la conversación entre la Dra. Lee y Tara:
- ¿Por qué las transiciones podrían ser desafiantes para los niños, especialmente cuando se trata del tiempo de pantalla?
- ¿Cuáles son algunos comportamientos desafiantes más comunes o incómodos que podríamos ver?
- ¿Cómo pueden las personas responder a comportamientos desafiantes debido a las transiciones de una manera que promueva la conexión y la calma para todos?
- ¿Cuáles son otras ocasiones en que las familias podrían actuar con flexibilidad en momentos fuera de pantalla?
Después de ver el podcast haga clic en el botón para pasar al siguiente episodio – “Learning Along the Way”.
Pasar tiempo significativo juntos fuera de línea
Los niños se benefician de muchas maneras cuando ellos, los padres y cuidadores pasan tiempo juntos sin utilizar medios digitales. Analice estos consejos para generar momentos significativos y apoyar el bienestar digital de todos en su familia.
Un día de nieve en Sesame Street
Un cuento sobre las formas en que el tiempo de pantalla puede convertirse en “tiempo para estar juntos”.
Página para colorear para niños y padres
Una actividad que contiene herramientas, consejos e ideas divertidas para capacitar a las familias en el bienestar digital y desarrollar hábitos sanos relacionados con los medios digitales y la tecnología.
La inteligencia artificial y nosotros
Un video sobre cómo explicarles a los pequeños qué es la Inteligencia Artificial (IA), y que puede ser útil e interesante usarla juntos en familia.
Charla sobre la tecnología
Una actividad con herramientas, consejos e ideas divertidas para capacitar a las familias para fomentar el bienestar digital y desarrollar hábitos sanos relacionados con los medios digitales y la tecnología.
Cómo crear buenos hábitos en torno a los medios digitales – El bienestar digital de la familia
Un cuaderno de actividades para la familia con consejos, estrategias y actividades para crear buenos hábitos en torno a la tecnología.
En sus propias palabras
Una página para colorear que ayuda a los niños a explorar las palabras que nombran sentimientos.
