Cuento de un día de tormenta
Cuando Rosita siente algo raro en su barriga porque su Papi todavía está en el hospital, Mami la ayuda a darse cuenta de que eso es porque está preocupada, y se ponen a escribir notas de amor para el regreso de Papi.
Cuando Rosita siente algo raro en su barriga porque su Papi todavía está en el hospital, Mami la ayuda a darse cuenta de que eso es porque está preocupada, y escriben notas de amor para el regreso de Papi. ¿Qué actividades simples y tranquilas disfrutan sus niños hacer? La próxima vez que sientan que tienen un día de tormenta interna, acurrúquense para leer un libro o escuchar música juntos. Dejen de pensar en las cosas que no pueden controlar con actividades que los hagan sentirse tranquilos.
Monstruos atentos: Respiración de globo con Abby Cadabby
En este podcast Abby Cadabby les enseña a los niños la respiración de globo.
Monstruos atentos: Saludar al cuerpo con Big Bird
En este podcast Big Bird guía a los niños para aprender a saludar el cuerpo.
Monstruos atentos: Escuchemos con todo el cuerpo con Elmo
En este podcast Elmo practica escuchar con todo el cuerpo.
Monstruos atentos: Amarnos a nosotros mismos con Grover
En este podcast Grover comparte mantras de atención plena.
Monstruos atentos: Observemos con Cookie Monster
Cookie Monster ayuda a los niños a practicar la atención plena para mirar y escuchar con todo el cuerpo lo que está a su alrededor.
Monstruos atentos: Guía para el podcast Por la paz
Una guía con consejos para usar con la serie de podcast de Monstruos atentos
Cómo cuidarnos: Guía para familias militares que cuidan de un padre militar lesionado para lograr el bienestar emocional
Una guía informativa con actividades para ayudar a las familias militares que cuidan de un padre militar lesionado para lograr juntos el bienestar emocional.
