Cómo superar el dolor 

Recurso solo para padres y cuidadores 

El proceso del dolor es complicado. Abarca las reacciones emocionales, mentales y físicas que se sienten después de la muerte de un ser querido. La muerte de un ser querido puede provocar muchos cambios, tanto pequeños como grandes, en niños y en personas mayores. 

Usted no está sola con su dolor. Otras personas también están viviendo situaciones iguales a las suyas.  

En este interactivo usted leerá sobre el proceso de duelo de otras familias y lo que las ayudó a lidiar con el dolor, a avanzar a pesar del dolor y a volver a sentir alegría. 

Todos sentimos el dolor por la pérdida de un ser querido de manera diferente. Escoja los recursos que podrían serle de ayuda. Descanse, despierte su curiosidad y respire profundo. Lea los contenidos que sean más relevantes a su experiencia. Haga una pausa y reflexione sobre cómo puede incorporar estas ideas, estrategias y herramientas para que les sean útiles a usted y a su familia.