Cómo crear buenos hábitos en torno a los medios digitales – El bienestar digital de la familia
Un cuaderno de actividades para la familia con consejos, estrategias y actividades para crear buenos hábitos en torno a la tecnología.
Al igual que las cenas familiares o ir al supermercado, los medios digitales ahora son parte de la vida cotidiana. Eso despierta nuevas preguntas y opciones sobre cómo su familia usa la tecnología. En nuestro mundo en constante cambio, siempre hay formas frescas de conectarse, jugar, aprender y relajarse con o sin uso de dispositivos con pantallas.
Esta guía descargable ofrece consejos y estrategias para padres y cuidadores, mini actividades para niños y enlaces a los útiles recursos en línea. Úsenlos juntos para iniciar conversaciones, nutrir la curiosidad y reforzar el bienestar digital de su familia a través de buenos y equilibrados hábitos en el uso de medios digitales.
Estamos conectados
Miren el video para descubrir hábitos en favor del bienestar para todos en la familia.
Episodio 5 – Pregúntele a un experto: “Switch It”
En el episodio 5 de esta serie de 6 partes se exploran estrategias para ayudar a las familias a tener flexibilidad de pensamiento y a reorientarse en las transiciones.
Episodio 6 – Pregúntele a un experto: “Learn Along the Way”
En este episodio final se explora la importancia de animar la curiosidad y mantener una mentalidad positiva en torno al bienestar digital.
¡Inténtenlo! Alto, estirarse, cambiar
Hagan esta estrategia para ayudar a los pequeños en la transición del tiempo de pantalla.
Niños como narradores de historias familiares
Con su ayuda, los niños pueden usar la tecnología para convertirse en narradores de historias familiares.
Estrategia de Cámbialo
Miren Julia, Sam y su papá Daniel practicar la estrategia de su familia Cámbialo para salir del tiempo frente a la pantalla.
Fuera de pantalla para calmarnos
Un artículo sobre cómo manejar los grandes sentimientos y las transiciones difíciles fuera de pantalla.
