![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/Eating_Game_GrowYourColors-560x420.jpg)
¡Come tus colores!
Cultiven alimentos sanos y coloridos con Grover y Rosita.
- Jueguen juntos el juego para ayudar a los amigos de Sesame Street a plantar vegetales coloridos y saludables para llevarlos al picnic.
- Después disfruten juntos una colorida merienda de frutas y vegetales. ¿Cuántos colores hay en tu plato?
- Si tiene un lugar soleado en la repisa de la ventana o si tiene acceso a una huerta, plante una variedad de semillas y descubra cuáles crecen y tienen mejor sabor.
![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/SSIC_Walmart_Video_Lily-VeggieRainbow-667x500.jpg)
Un consejo de Chef Lily: Asar un arcoíris
Un video sobre comer vegetales asados de muchos colores.
![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/SSIC_Walmart_Video_Lily-Lime-667x500.jpg)
Consejo de Chef Lily: ¡Usen limas!
Vean juntos el video de Chef Lily.
![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/SSIC_HappyHealthyHopefull_Printable_UHC-SPA-v2-667x500.jpg)
Alimentando a nuestra familia sin salirse del presupuesto
Consejos e ideas para los padres que alimentan a la familia dentro de su presupuesto, además de actividades para los niños.
![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/SSIC_Walmart_Video_SocialVideos-667x500.jpg)
5 recetas saludables y simples
Imprima e intente estas meriendas y comidas rápidas y nutritivas preparadas con ingredientes económicos.
![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/SSIC_Walmart_Video_KafarskiFarm-667x500.jpg)
Comida fresca de granja: La familia Kafarski
Vea el video junto con los niños.
![Child eating a strawberry.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/SSIC_May_Article_NutritionalMilestones-v2-1-667x500.jpg)
Hitos nutricionales según la edad
Una lista de hitos en la nutrición, según la edad.
![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/02/SSIC_Quest_Video_FoodInsecurity-667x500.jpg)
Inseguridad alimentaria
La salud y el bienestar son derechos para todos los niños, pero la inseguridad alimentaria afecta a muchas familias.