
Collage “Celebremos las opciones”
Celebren las formas en que eligen pasar tiempo juntos como familia.
Los padres y los niños toman muchas decisiones todos los días. Debido a que la vida familiar es tan ocupada, es bueno pensar en las muchas formas en que pueden elegir pasar el tiempo libre juntos.
Imprima esta página y junto con el niño miren las ilustraciones de diferentes actividades y hablen sobre sus cosas favoritas que pueden hacer en familia. Algunas de estas formas involucran pantallas y otras no. Por supuesto que como las cosas no siempre salen según lo planeado, es bueno ser flexible y tener otras opciones e ideas.
Túrnense para decidir las cosas que quieren hacer juntos, hablen sobre ellas y coloréenlas. Después recorten las tarjetas y péguenlas con cinta adhesiva o con pegamento en una hoja de papel grande para crear un collage. Colóquenlo en el refrigerador para inspirar la próxima actividad, o simplemente para celebrar todas las formas en que eligen conectarse.

Pausa y respira
Wes, Elmo y sus papás, Elijah y Louie, practican ser conscientes de cómo se sienten cuando usan los medios digitales y cómo saben que es hora de tomar un descanso.

Cómo crear buenos hábitos en torno a los medios digitales – El bienestar digital de la familia
Un cuaderno de actividades para la familia con consejos, estrategias y actividades para crear buenos hábitos en torno a la tecnología.

Episodio 5 – Pregúntele a un experto: “Switch It”
En el episodio 5 de esta serie de 6 partes se exploran estrategias para ayudar a las familias a tener flexibilidad de pensamiento y a reorientarse en las transiciones.

La inteligencia artificial y nosotros
Un video sobre cómo explicarles a los pequeños qué es la Inteligencia Artificial (IA), y que puede ser útil e interesante usarla juntos en familia.

Episodio 6 – Pregúntele a un experto: “Learn Along the Way”
En este episodio final se explora la importancia de animar la curiosidad y mantener una mentalidad positiva en torno al bienestar digital.

Opciones conscientes – Cómo usar medios digitales con conciencia e intención
Tomar decisiones conscientes del uso de medios digitales como familia y como persona.

Fuera de pantalla para calmarnos
Un artículo sobre cómo manejar los grandes sentimientos y las transiciones difíciles fuera de pantalla.