¡Cantemos! Mi cuerpo, mi cerebro
Celebremos la relación cuerpo-mente con una canción acerca de hábitos saludables.
Vean juntos el video musical. Imprima esta página que contiene la letra de la canción. Cántenla juntos en cualquier momento. Invite a los niños a colorear las parejas de amigos moviendo el cuerpo, comiendo y descansando. Mientras colorean hablen acerca de las actividades que se muestran en el dibujo y de cómo esas actividades benefician el cerebro. Pregunte,
- ¿Qué alimentos nutritivos debemos comer?
- ¿Cómo debemos mover el cuerpo?
- ¿Cómo relajamos nuestro cuerpo antes de dormir?
- ¿Cómo nos relacionamos con amigos y familiares?
- ¿De qué otra forma podemos cuidar de nuestro cerebro y nuestro cuerpo?
Canción Mi cuerpo, mi mente con Elmo y los amigos
¡Todo está conectado! Cuerpo sano en mente sana para que nos sintamos bien por dentro y por fuera.
Detective de sentimientos con Elmo y los amigos
Ayude a los pequeños a observar, comprender y nombrar sus propias emociones y las de otras personas.
Respiración de mariposa con Abby Cadabby
Esta es una de las muchas maneras en que podemos manejar nuestros grandes sentimientos. También funciona con las personas mayores.
De corazón a corazón con los amigos de Sesame Street
Los momentos de conexión ayudan a crear un espacio emocional amoroso y de comprensión tanto para usted como para su niño
Juego Yo observo, yo siento, yo puedo
Los niños pueden ayudar a que sus amigos de Sesame Street controlen sus grandes sentimientos con una estrategia de tres pasos.
El poder de las buenas relaciones entre padres e hijos
El cariño entre padres e hijos es la base del bienestar emocional de los niños.
Para proveedores: Círculo de cariño
“Recargue sus baterías” con la comunidad, las amistades y la autoayuda.
