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¡Cantemos! Mi cuerpo, mi cerebro

Celebremos la relación cuerpo-mente con una canción acerca de hábitos saludables.

Vean juntos el video musical. Imprima esta página que contiene la letra de la canción. Cántenla juntos en cualquier momento. Invite a los niños a colorear las parejas de amigos moviendo el cuerpo, comiendo y descansando. Mientras colorean hablen acerca de las actividades que se muestran en el dibujo y de cómo esas actividades benefician el cerebro. Pregunte, 

  • ¿Qué alimentos nutritivos debemos comer? 
  • ¿Cómo debemos mover el cuerpo? 
  • ¿Cómo relajamos nuestro cuerpo antes de dormir? 
  • ¿Cómo nos relacionamos con amigos y familiares? 
  • ¿De qué otra forma podemos cuidar de nuestro cerebro y nuestro cuerpo? 

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