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Ayudándose después de una lesión
Las lesiones pueden cambiar las rutinas familiares.
Las lesiones pueden cambiar las rutinas familiares. Ayudarse a lo largo del día une a la familia Gillum mientras intentan adaptarse a esta nueva realidad.
- Momentos de aprendizaje para los niños. Las rutinas diarias en una familia que requiere cuidado especial pueden ser diferentes. La imaginación de un niño se amplía cuando ve a su padre o su madre heridos resolviendo problemas y haciendo grandes cosas. Cuando se les da a los niños la confianza para ayudar, ellos aprenden nuevas habilidades y desarrollan empatía hacia otras personas.
- El cuidado es recíproco. Ayudar a lo largo del día a la pareja que ha sido lesionada es mucho trabajo. Los cuidadores como Tammy necesitan un descanso y apoyo. Ayuda externa, como terapia profesional y un perro entrenado especialmente, ayudan a los cuidadores a mantenerse fuertes. Cuando los esposos se agradecen y validan el uno al otro, se convierten en un equipo que puede enfrentar juntos grandes cambios.
- Ayudar a otros en el camino. Encontrar la esperanza y ayuda entre sí, une a las familias y les da la fuerza para ayudar a otros. Como su defensor, Sherman les da voz a los veteranos lesionados, porque cuando las familias tienen una red de apoyo que las entiende, es más fácil adaptarse a la vida después de una lesión.
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Días soleados, tormentosos y nublados
apreciar un día soleado pasando tiempo con los seres queridos.
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Lo has hecho antes, ¡lo harás de nuevo!
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Insignias de valor
Imprima estas insignias e invite a sus niños a que las coloreen.
![A parent hugs their child](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/05/WWP-Article-INoticeIFeelICan-667x500.jpg)
Yo observo, yo siento, yo puedo
Practiquen este plan de tres pasos para ayudar a toda la familia a manejar los sentimientos grandes y pequeños.
![Taking Care of Us Spanish Guide](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/05/WWP-Printable-TakingCareofUs-SPA-667x500.jpg)
Cómo cuidarnos: Guía para familias militares que cuidan de un padre militar lesionado para lograr el bienestar emocional
Una guía informativa con actividades para ayudar a las familias militares que cuidan de un padre militar lesionado para lograr juntos el bienestar emocional.
![Piece by Piece Spanish Storybook](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/05/WWP-Storybook-PieceByPiece-SPA-667x500.jpg)
Unidos somos más fuertes
Un cuento con Rosita y su familia que habla de la fortaleza emocional especial de las familias militares que cuidan a un padre militar lesionado.
![A parent helps their child color](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/05/WWP-Article-Compassion-667x500.jpg)
La compasión en cada momento del día
Ideas sencillas para ayudar a padres, cuidadores y niños a practicar diariamente la autocompasión.