Lidiar con los sentimientos fuertes
Anime a los niños a hablar con un adulto cuando se sientan tristes.
Los niños pequeños no conocen las palabras para expresar sus sentimientos. Eso es algo frustrante para ellos y algunas veces puede ser causa de mal comportamiento. Los dibujos pueden ser buenas herramientas para enseñarles las palabras que describen las diferentes emociones.
- Vean juntos este video. Luego hablen de los sentimientos fuertes como la tristeza y el enojo que Elmo y Jesse sienten por la muerte del tío Jack. Dígales que es normal tener esos sentimientos fuertes, y que pueden ir y venir como en oleadas.
- Hagan juntos un collage de “caritas de sentimientos”. Busquen en revistas y recorten las ilustraciones de personas con diferentes expresiones: felicidad, confusión, preocupación, alegría, enojo, orgullo, decepción, emoción y otras. Pegue las ilustraciones en una hoja de papel grande y escriba la definición de cada una.
- Cuando los niños tengan problemas para expresar sus sentimientos, invítelos a señalar la carita que muestra cómo se sienten ellos. Esta puede ser una buena oportunidad para hablar de cómo se sienten y por qué.
Elmo y Jesse recuerdan al tío Jack
Un video sobre las muchas maneras de recordar y celebrar al ser querido que falleció.
Algo nuevo
En este cuento Elmo y su prima Jesse les recuerdan a los niños que los grandes cambios pueden ser también oportunidades para aprender cosas nuevas y para progresar.
Jesse expresa su dolor a través del juego
Un video sobre cómo expresan los niños el sentimiento de tristeza a través del juego y cómo ayudarlos.
La aflicción regresa con el cambio de estación
Un video que enseña que el dolor viene y va durante toda la vida.
Cómo ayudar a los niños en la aflicción
Considere las diferentes maneras en que los niños sienten la aflicción mientras crecen y cómo puede ayudarlos.
Cómo superar el dolor
Los padres y los cuidadores reflexionan sobre su propio dolor y escuchan lo que les ha ayudado a otras familias a lidiar con el dolor, a avanzar a pesar del dolor y a volver a sentir alegría.
Cómo superar el dolor
La muerte de un ser querido lo abarca todo. Cuando se trata del duelo infantil es difícil saber por dónde empezar. Las siguientes sugerencias son de gran ayuda.
