Una familia saludable y alegre
¡Tres hurras por los hábitos saludables! Celebre los esfuerzos grandes y pequeños de su familia.
La salud puede ser un poco diferente en cada familia. Algo que funciona para todas las familias es desarrollar hábitos saludables juntos y celebrar esos esfuerzos. Ustedes ya están haciendo bastante.
Imprima y juntos completen esta página. Pídales a los niños que contribuyan con palabras para que usted llene los espacios en blanco. Cántela unas cuantas veces e invite a los niños a cantarla con usted, hasta que lo hagan ellos solos. Escriban sus nombres en la página. Los niños pueden colorearla o decorarla de la forma que ellos deseen.
Coloque la página donde todos la puedan ver, como en la puerta del refrigerador. Diga tres hurras de alegría en los momentos en que los niños necesiten de un empuje extra para tomar decisiones saludables, como en las comidas o la hora de acostarse.
La mejor pizza
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¿Qué sabor tiene?
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Leer para descansar
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¡A movernos todos juntos!
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La importancia del descanso
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