![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/CaringForKids_Article_SevenSimpleRoutines-560x420.jpg)
Siete rutinas sencillas
Tener rutinas similares en el hogar y en el centro infantil ayuda a los niños en la transición entre personas y lugares.
Saber qué les espera y hacer cosas similares cada día es reconfortante para los niños y la razón por la cual prosperan en las rutinas. Establecer rutinas en casa, que puedan ser replicadas fácilmente en la guardería, fomenta la consistencia y alivia la ansiedad por la separación y las transiciones.
Considere incorporar estas siete rutinas simples con su niño en casa y compártalas con sus cuidadores:
1. Inventen un apretón de manos o una forma especial de saludarse y despedirse (chócala y soplarse un beso).
2. Lean o miren juntos un libro antes de la siesta o de irse a dormir.
3. Canten la misma canción de cuna al irse a la cama. Si un niño mayor cuida a su hermano/a menor, pídale que le cante una canción de cuna al pequeñito y luego cante una canción que le encante a él.
4. Corte los alimentos en figuras simples antes de las comidas (recorte un sándwich en mitades triangulares, rebane bananas en trozos circulares) y conversen acerca de las figuras mientras los niños comen.
5. Jueguen al “Simón dice” para aprender las partes del cuerpo mientras se visten: “Simón dice ¡ponte el calcetín en el pie izquierdo!”.
6. Cuando los niños tengan pataletas o se sientan frustrados, anímelos a respirar tres veces lenta y profundamente para calmarse y luego hágalos girar en círculo para empezar de nuevo.
7. Convierta el nombre del niño en el de un superhéroe y dígales que tienen ¡el poder para resolver problemas! Cuando tengan un problema, dígales: “Este parece que es un problema para que lo resuelva ¡Súper Max!”.
![A family playing tic-tac-toe.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/07/Packard_Article_StructuredPlay-667x500.jpg)
Un ambiente de aprendizaje participativo
Todo está lleno de oportunidades para que los niños aprendan y progresen.
![Two adults drinking coffee.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/07/Packard_Article_ParentsCareGiversTalk-667x500.jpg)
Cómo hablar con los padres y cuidadores acerca de las rutinas
Un artículo que ofrece estrategias para hablar con los padres y cuidadores.
![A parent and child holding Autumn leaves.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/07/Packard_Article_Routine-667x500.jpg)
Cómo planificar nuestros días
Planificar con anticipación ayuda a enfocarse en la enseñanza de los niños que usted atiende.
![Horarios visual printable](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/07/VisualSchedule-SP-667x500.jpg)
Horarios visuales
Una herramienta que prepara a los niños para lo que les depara el día por delante.
![Tablero Primero/Luego Printable](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/07/FirstThenBoard-SP-667x500.jpg)
El tablero “Primero/Luego”: Manejar las rutinas diarias
Una herramienta imprimible para ayudar a los niños a saber qué esperar durante las rutinas y actividades diarias.
![Toda sobre mi día printable](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/07/AllAboutMyDayMonth-SP-667x500.jpg)
El registro de comunicación
Una página imprimible para ayudar a los padres y cuidadores infantiles a comunicarse acerca del día del niño.
![Práctica con la planificación de las lecciones prtinable](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/07/PlanningPractice-SP-667x500.jpg)
Practique la planificación
Una herramienta para planificar las oportunidades de aprendizaje que se vinculan con los temas mensuales y semanales.