Respirar profundamente
Las cosas más pequeñas y sencillas, como colorear juntos, son buenas oportunidades para crear vínculos afectivos, para conversar, relajarse y elogiar los logros.
Invite a los niños a inhalar profundamente por la nariz para “oler” una flor. Después a soplar lentamente por la boca como si soplaran las semillas de una flor de diente de león. Coloreen juntos este imprimible para padres-niños para relajarse, ayudarse, elogiarse, crear vínculos afectivos y conversar. Padres y niños pueden sentarse uno al lado del otro en un lugar tranquilo con una mesa. Los niños colorean a los Muppets, los adultos colorean el fondo (también es bueno sentarse sin hablar, y no hay manera correcta o incorrecta de colorear).
Coloquen el imprimible coloreado en un lugar donde todos puedan verlo para recordar el momento que pasaron juntos… y para respirar profundamente.
