La respiración de barriga
Cuando los niños se sienten preocupados, los adultos pueden ayudarlos a sentirse más atendidos, tranquilos y protegidos.
Cuando nos sentimos preocupados, asustados o frustrados, respirar profundamente nos ayuda a calmarnos. La respiración de barriga es el primer paso para respirar, pensar, actuar, una estrategia de tres pasos para enseñar: resolución de problemas, autocontrol, planificación y persistencia. También funciona para adultos. Con este juego interactivo, los niños pueden ayudar a un monstruo amigo de Sesame Street a calmarse y resolver problemas cotidianos.
El jardín del lenguaje y su desarrollo diario
Recordar las cosas sencillas que usted hace todos los días que ayudan a fomentar las destrezas lingüísticas del niño.
Padres y cuidadores atentos
Practicar la atención plena es una excelente manera de reducir la velocidad para reponerse.
Conexiones culturales a través de la participación familiar para construir vínculos más fuertes
Seguimiento del desarrollo infantil – Guía para padres y cuidadores
Darle seguimiento de los hitos del desarrollo y acudir a las citas médicas, anuales y de rutina, es importante para la buena salud y desarrollo del niño.
La importancia de ser positivo
Un cariñoso recordatorio que debemos practicar la bondad y la compasión con nosotros mismos.
Rutinas para que los niños descansen y duerman
Las rutinas para la siesta y la hora de dormir, que son relajantes y predecibles, ayudan a los niños a prepararse para descansar.
Comer sano en cualquier lugar
Un imprimible con recursos fácilmente compartibles para fomentar las relaciones sanas de los niños con la comida.
