Recetas, lista de compras y un plan de comidas
Usen estas herramientas para crear una saludable rutina nutritiva.
Para ayudar a que sus ingredientes rindan más… y para estirar su presupuesto, imprima estas recetas, listas e ideas saludables, fáciles de seguir y aptas para los niños.
Un consejo de Chef Lily: Asar un arcoíris
Un video sobre comer vegetales asados de muchos colores.
Consejo de Chef Lily: ¡Usen limas!
Vean juntos el video de Chef Lily.
Alimentando a nuestra familia sin salirse del presupuesto
Consejos e ideas para los padres que alimentan a la familia dentro de su presupuesto, además de actividades para los niños.
5 recetas saludables y simples
Imprima e intente estas meriendas y comidas rápidas y nutritivas preparadas con ingredientes económicos.
Comida fresca de granja: La familia Kafarski
Vea el video junto con los niños.
Hitos nutricionales según la edad
Una lista de hitos en la nutrición, según la edad.
Inseguridad alimentaria
La salud y el bienestar son derechos para todos los niños, pero la inseguridad alimentaria afecta a muchas familias.
