
Página para colorear para niños y padres
Una actividad que contiene herramientas, consejos e ideas divertidas para capacitar a las familias en el bienestar digital y desarrollar hábitos sanos relacionados con los medios digitales y la tecnología.
En este mundo de la tecnología, las actividades simples y fuera de la pantalla pueden ayudar a promover el bienestar digital en las familias. Colorear es una actividad tranquilizante tanto para niños como para padres y cuidadores. Colorear proporciona tiempo y espacio para reducir la velocidad, relajarse y a veces también ayuda a que la conversación fluya libremente. Siéntese al lado de su niño para colorear. Use las indicaciones que se dan para iniciar conversaciones y profundizar vínculos afectivos.

Mentalidad receptiva a los cambios para padres y cuidadores
Una actitud positiva nos ayuda a navegar por los cambios y asumir los desafíos con confianza.

Bienestar digital: Una guía para padres y cuidadores
El bienestar digital consiste en comprender y tomar decisiones sobre los medios como parte de la vida familiar para aprender, jugar, conectarse, relajarse y sentirse más cerca entre sí.

Aprendemos en el camino
Miren este video y descubran los hábitos que ayudan a su familia a gozar del bienestar digital.

Episodio 1 – Pregúntele a un experto: Opciones
En el primer episodio de esta serie de podcasts de 6 partes, escuche a un experto explicar cómo la toma de decisiones diarias juega un papel importante en el bienestar digital de la familia.

Traer la energía
Miren cómo Maggie, la mamá de Rudy, lo ayuda a la transición del tiempo de pantalla de manera juguetona.

C es de Opciones
Elmo y Louie toman decisiones sobre cómo y cuándo usar la tecnología con la familia.

O es de Opción
Un juego que enseña a tomar grandes y pequeñas decisiones.