![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/Autism_Video_Patience_ES-560x420.jpg)
Paciencia y cuidado personal
El apoyo de los demás puede ayudar a las familias a superar desafíos.
- Vean juntos el video. Luego pídale los participantes del grupo que hablen de sus propias historias: algún momento en que perdieron la paciencia por el comportamiento de los niños y cómo respondieron. Pregunte: “Mirando hacia atrás, ¿hay algo que usted quisiera haber hecho de manera diferente?”.
- Pida a los participantes que hablen de una actividad en particular o de un momento cuando sintieron que se les agotaba la paciencia. ¿Qué hicieron en esos momentos? ¿Cómo retomaron fuerzas o cómo se recuperaron?
- Escriba en una hoja de papel las maneras en que cuida de sí misma, como salir a caminar, tomar el té, darse una larga ducha con agua caliente. También, pedir ayuda a los amigos y familiares para que le hagan algunos mandados, quehaceres domésticos o cuidar los niños. Hablen de la necesidad de cuidar de sí misma(dieta saludable, ejercicio).
![A caregiver and a child point out different snacks.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/03/Autism-Article-Self-Determination-667x500.jpg)
Destrezas de autodeterminación
Estas actividades divertidas ayudan al niño a desarrollar importantes habilidades de autodeterminación.
![A caregiver and a child high five next to a tower of blocks.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/03/Autism-Article-Setting-Acheiving-Goals-667x500.jpg)
Establecer y alcanzar metas
Con el amor y el apoyo de usted y de los cuidadores, los niños autistas pueden establecer metas, hacer un plan y lograr grandes cosas.
![A parent paints with their child](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/03/SSIC_April_Autism_Article_EveryonePartToPlay-667x500.jpg)
Todos formamos (P)Arte de la comunidad
Sugerencias para trabajar juntos en un mural comunitario.
![Super Helper SPA Printable.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/03/Autism-Printable-SuperHelper-SPA-667x500.jpg)
Súper ayudantes
Hallar formas para ayudar a la familia en las tareas diarias puede ser una excelente manera para que los niños autistas desarrollen habilidades y logren sus metas.
![Printable Time for a Treat SPA.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/03/Autism-Printable-TimeForTreat-SPA-667x500.jpg)
Una golosina para Rose
Algunas veces los niños autistas, al igual que todos los niños, necesitan de nuestra ayuda para lograr sus metas.
![Where Should We Go? SPA Printable.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/03/Autism-Printable-WhereMaze-SPA-667x500.jpg)
¿A dónde podemos ir?
Incluso dar un paseo por el vecindario es una forma para que los niños autistas tomen decisiones y se diviertan.
![Julia and Rose, Best Friends Fur-Ever Spanish Storybook.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/03/Autism-Storybook-JuliaRose-SPA-667x500.jpg)
Julia y Rose: ¡las mejores amigas para siempre!
Cuando a Julia se le ocurre una idea, ella trata de llevarla a cabo con un poco de ayuda de su familia. Este cuento para niños autistas nos da el ejemplo de lo que se puede hacer.