Monstruos atentos: Saludar al cuerpo con Big Bird
En este podcast Big Bird guía a los niños para aprender a saludar el cuerpo.
Las emociones pueden sentirse en muchos lugares del cuerpo. Cuando estamos conscientes del que siente el cuerpo creamos una sensación de calma y equilibrio que nos ayuda a conocernos mejor y a los demás.
Escuche este podcast con los niños para saludar al cuerpo. Big Bird les enseña a los niños a ponerle atención a las diferentes partes del cuerpo, desde la cabeza hasta los dedos de los pies. La atención plena también ayuda a padres y cuidadores a sentirse bien, así que únanse para saludar su cuerpo.
Para ayuda adicional en el uso de la serie de podcasts Monstruos atentos, consulte Monstruos atentos: Una guía de podcasts para la paz.
Juntos y seguros
Cuando las familias tienen que salir de casa para estar sanos y salvos, es bueno recordar que hogar es donde está el amor.
La hora de las burbujas
Una actividad tranquila, como soplar burbujas, puede ayudar tanto a los niños como a los padres y cuidadores a respirar profundamente, reducir la velocidad y a calmarse.
Poder del crayón
Una rabieta monstruosa
Las crisis ocurren... pero son algo predecibles. Mientras usted intenta manejarlas, la curiosidad y la paciencia son de gran ayuda.
Un día en la playa con Cookie Monster
Cuando los niños están hospitalizados, su imaginación puede convertirse en una herramienta valiosa para tranquilizarse
En sus propias palabras
Una página para colorear que ayuda a los niños a explorar las palabras que nombran sentimientos.
Consejos sobre las rabietas
Estrategias para durante y después de una rabieta. Incluso algunas estrategias para evitar la crisis.
