![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/Hygiene_Video_Handwashing-560x420.jpg)
Lavarse las manos
Sigan las instrucciones paso a paso para limpiarse las manos.
- Miren juntos el video. Pregunte: ¿Cuándo es importante que te laves las manos? (después de toser o estornudar, antes de comer, después de ir al baño y cada vez que te hayas ensuciado).
- Cante esta canción de lavarse las manos usando la melodía “If You’re Happy and You Know It”:
Si toses y estornudas, lava tus manos.
Si toses y estornudas, lava tus manos.
Si tú toses y estornudas,
Si tú toses y estornudas,
Si toses y estornudas, lava tus manos.
- Inventen otros versos: Antes de comer y beber, lava tus manos y otros más.
![A family walks through a field holding hands.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/03/SSIC-Quest-April-Video-Wastatse-Family-667x500.jpg)
Mi vida sana integral: Conozcan a Wa. Sta. Tse
Un video acerca de las distintas maneras en que una niña nativa americana y su familia se mantienen sanos.
![An adult adjusts a traditional Native American headpiece of a child.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/03/SSIC-Quest-April-Video-Reignen-2-667x500.jpg)
Mi vida sana integral: Conozcan a Reignen
Un video acerca de las distintas maneras en que un niño nativo americano y su familia se mantienen sanos.
![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/02/Quest_ActivityGuide-667x500.png)
Visitar al doctor: Ayudando a los niños a crecer fuertes y sanos
La preparación y la comunicación le ayudarán a obtener el mejor cuidado para su niño durante cada chequeo médico.
![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/02/SSIC_Quest_ARTICLES_ConnectingCommunicating-667x500.jpg)
Conectarse y comunicarse
La comunicación y la conexión con las familias es clave para desarrollar un equipo de salud fuerte y eficaz.
![an Illustrated Elmo holding a doll next to Abby Cadabby.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/02/SSIC_Quest_Interactive_LetsGoToDoctor-667x500.jpg)
La cita para jugar al chequeo médico de Elmo y Abby
Los juegos de pretender pueden ayudar a los niños a “ensayar” situaciones que puedan asustarles.
![A storybook cover featuring Rosita hugging a doctor.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/03/SSIC-Quest-April-Storybook-RositasFavorite-SPA-2-667x500.jpg)
Los favoritos de Rosita
Los chequeos médicos periódicos pueden ser una experiencia entretenida e informativa para todo el equipo de salud, ¡incluso para los niños!
![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/02/SSIC_Quest_ARTICLES_CommunicatingDocVisits-667x500.jpg)
La comunicación durante las visitas al doctor
Una buena comunicación lleva a un buen cuidado para su niño.