![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/2Sleep_Video_BertErnieSleepSong-1-560x420.jpg)
La canción para dormir
Un video sobre la hora de dormir y los beneficios del sueño.
Vea este video junto con los niños, si es posible a la hora de dormir. Vuelvan a verlo y canten al compás de la música. Actúen como si fueran Bert y Ernie y simulen que se duermen al final. A la hora de dormir, pregunte a los niños si tienen algo emocionante para hacer al día siguiente. Recuérdeles que dormir les puede dar la energía para hacerlo.
![A family walks through a field holding hands.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/03/SSIC-Quest-April-Video-Wastatse-Family-667x500.jpg)
Mi vida sana integral: Conozcan a Wa. Sta. Tse
Un video acerca de las distintas maneras en que una niña nativa americana y su familia se mantienen sanos.
![An adult adjusts a traditional Native American headpiece of a child.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/03/SSIC-Quest-April-Video-Reignen-2-667x500.jpg)
Mi vida sana integral: Conozcan a Reignen
Un video acerca de las distintas maneras en que un niño nativo americano y su familia se mantienen sanos.
![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/02/Quest_ActivityGuide-667x500.png)
Visitar al doctor: Ayudando a los niños a crecer fuertes y sanos
La preparación y la comunicación le ayudarán a obtener el mejor cuidado para su niño durante cada chequeo médico.
![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/02/SSIC_Quest_ARTICLES_ConnectingCommunicating-667x500.jpg)
Conectarse y comunicarse
La comunicación y la conexión con las familias es clave para desarrollar un equipo de salud fuerte y eficaz.
![an Illustrated Elmo holding a doll next to Abby Cadabby.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/02/SSIC_Quest_Interactive_LetsGoToDoctor-667x500.jpg)
La cita para jugar al chequeo médico de Elmo y Abby
Los juegos de pretender pueden ayudar a los niños a “ensayar” situaciones que puedan asustarles.
![A storybook cover featuring Rosita hugging a doctor.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/03/SSIC-Quest-April-Storybook-RositasFavorite-SPA-2-667x500.jpg)
Los favoritos de Rosita
Los chequeos médicos periódicos pueden ser una experiencia entretenida e informativa para todo el equipo de salud, ¡incluso para los niños!
![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/02/SSIC_Quest_ARTICLES_CommunicatingDocVisits-667x500.jpg)
La comunicación durante las visitas al doctor
Una buena comunicación lleva a un buen cuidado para su niño.