Inseguridad alimentaria
La salud y el bienestar son derechos para todos los niños, pero la inseguridad alimentaria afecta a muchas familias.
La salud y el bienestar son derechos para todos los niños, pero la inseguridad alimentaria afecta a muchas familias. Buscar ayuda para cuidar a su familia es un valiente acto de esperanza. A continuación hay lugares donde puede empezar.
SNAP Y WIC
El Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP, también conocido como “cupones para alimentos”) y el Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC) ayudan a las familias a comprar comida sana.
- https://www.usa.gov/es/asistencia-alimentaria
- https://www.usa.gov/es/asistencia-alimentaria#item-214016
Programas de alimentación nutritiva gratis en la escuela y durante el verano
El Programa de Alimentos para el Cuidado de Niños y Adultos ayuda a los niños (de 0-18 años) y a los adultos a obtener comidas y meriendas nutritivas a través de los programas de cuidado infantil y los programas después de la escuela.
- https://fns-prod.azureedge.us/sites/default/files/resource-files/FI_FullGuide_SP2021.pdf
- Desayuno escolar: https://fns-prod.azureedge.us/sites/default/files/resource-files/SBPFactSheet-Spanish.pdf
- Almuerzo escolar: https://fns-prod.azureedge.us/sites/default/files/resource-files/NSLPFactSheet-Spanish.pdf
- Comidas después de salir de la escuela: https://www.fns.usda.gov/cacfp/comidas-despu%c3%a9s-de-salir-de-la-escuela-del-programa-child-and-adult-care-food-program-cacfp-para
- Programa de comidas de verano: https://fns-prod.azureedge.us/sites/default/files/resource-files/SFSP-Fact-Sheet-2017-Spanish.pdf
Banco de alimentos
Feeding America es una red de bancos de alimentos. Ingrese su código postal para encontrar lugares donde puede obtener comida gratis, además de las fechas y horarios para recogerla. https://www.feedingamerica.org/en-espanol
Y…
MiPlato tiene consejos de alimentación sana para toda la familia.
La American Academy of Pediatrics ofrece información acerca de la salud y el bienestar de las familias.
¡La Alianza Nacional para la Salud Hispana le invita a inscribirse en La Buena Salud Club!
1,000 Days ofrece información sobre la nutrición desde el embarazo hasta la infancia.
Consejo de Chef Lily: ¡Usen limas!
Vean juntos el video de Chef Lily.
Un consejo de Chef Lily: Asar un arcoíris
Un video sobre comer vegetales asados de muchos colores.
Comida fresca de granja: La familia Kafarski
Vea el video junto con los niños.
5 recetas saludables y simples
Imprima e intente estas meriendas y comidas rápidas y nutritivas preparadas con ingredientes económicos.
Alimentando a nuestra familia sin salirse del presupuesto
Consejos e ideas para los padres que alimentan a la familia dentro de su presupuesto, además de actividades para los niños.
Hitos nutricionales según la edad
Una lista de hitos en la nutrición, según la edad.