Imprimible

El frasco de ideas positivas

Cuando tenemos grandes sentimientos, debemos descansar para calmarnos y volver a comenzar.

Los sentimientos van y vienen, pero a veces queremos que sentimientos como la frustración, la decepción o la tristeza desaparezcan un poco más rápido. Las estrategias para calmarse, como respirar profundo, escuchar su canción favorita o salir a caminar, pueden ayudar. Utilice esta actividad imprimible como ayuda para hacer su propio frasco de ideas positivas. Cuando su niño tenga grandes sentimientos, sugiérale que haga una de las ideas del frasco.