![](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/FamilyCaregivers_Video_StormyDays-560x420.jpg)
Días lluviosos
Ayude a los niños cuidadores a hacerle frente a los sentimientos fuertes.
En el video, Elmo ayuda a Rosita a darse cuenta de que hablar con sus padres puede ayudarla a sobrellevar los grandes sentimientos. Los niños podrían evitar buscar la ayuda de los adultos por no querer causar preocupaciones o inquietudes adicionales. Ayude a los niños a saber que pueden hablar con usted. Para animarlos a hacer preguntas diga: “Puedes hablar conmigo sobre cualquier cosa”.
También, es normal algunas veces no saber cómo responder. Escuchar es una parte importante del proceso de recuperación.
![Taking Care of Us Spanish Guide](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/05/WWP-Printable-TakingCareofUs-SPA-667x500.jpg)
Cómo cuidarnos: Guía para familias militares que cuidan de un padre militar lesionado para lograr el bienestar emocional
Una guía informativa con actividades para ayudar a las familias militares que cuidan de un padre militar lesionado para lograr juntos el bienestar emocional.
![Piece by Piece Spanish Storybook](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/05/WWP-Storybook-PieceByPiece-SPA-667x500.jpg)
Unidos somos más fuertes
Un cuento con Rosita y su familia que habla de la fortaleza emocional especial de las familias militares que cuidan a un padre militar lesionado.
![A parent hugs their child](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/05/WWP-Article-INoticeIFeelICan-667x500.jpg)
Yo observo, yo siento, yo puedo
Practiquen este plan de tres pasos para ayudar a toda la familia a manejar los sentimientos grandes y pequeños.
![Printable Community Connection Spanish.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/04/PSEG-Printable-CommunityConnections-SP-667x500.jpg)
Conexión con la comunidad
Demostrar nuestro amor a través del arte es una excelente manera de cuidarnos unos a otros.
![Two adults and children are engaging in nature and outdoor activities.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/04/USSI-PSEG-Article-Community-667x500.jpg)
Los niños, la naturaleza y la comunidad: Actividades y aventuras al aire libre
Aprender a cuidar el medio ambiente comienza con amar la naturaleza que nos rodea.
![A child and caregiver are folding clothes.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/04/USSI-PSEG-Article-SmallActions-667x500.jpg)
Educar a los niños para que influyan positivamente en la comunidad
Saber qué es una comunidad es el primer paso para aprender a cuidar de la comunidad.
![A parent helps their child color](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2024/05/WWP-Article-Compassion-667x500.jpg)
La compasión en cada momento del día
Ideas sencillas para ayudar a padres, cuidadores y niños a practicar diariamente la autocompasión.