Conversando sobre los sentimientos
Invite a los niños a hablar con los adultos sobre sus emociones con esta actividad para colorear.
- Imprima la página y léasela a los niños. Invítelos a colorearla.
- Mientras los niños colorean, pregúnteles cuáles son los adultos con quienes pueden conversar sobre sus sentimientos. Cuando estén listos, ayúdelos a anotar los nombres de esas personas en la página. Pueden colgar la hoja en casa para recordar cuáles son las personas con quienes pueden conversar.
- Cuando los niños expresan sentimientos fuertes, déjeles saber que también los adultos tienen emociones fuertes. Puede ayudar a los niños a manejar los sentimientos fuertes (respirando profundo, dando abrazos), pero también es importante dejarles saber que es bueno nombrar los sentimientos y experimentarlos por el momento. Explíqueles que a veces las emociones fuertes nos hacen sentir como si fuéramos a reventar, pero los sentimientos cambian y tenemos la fuerza para sentirlos todos.
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