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Congelar es genial
Una hoja imprimible con consejos acerca de congelar la comida.
El congelador puede ser su mejor amigo cuando se trata de hacer que las compras duren más, y de sacar provecho del trabajo duro que ha dedicado preparando las comidas. Imprima estos consejos para colgarlos en el refrigerador.
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Consejo de Chef Lily: ¡Usen limas!
Vean juntos el video de Chef Lily.
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Un consejo de Chef Lily: Asar un arcoíris
Un video sobre comer vegetales asados de muchos colores.
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Alimentando a nuestra familia sin salirse del presupuesto
Consejos e ideas para los padres que alimentan a la familia dentro de su presupuesto, además de actividades para los niños.
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5 recetas saludables y simples
Imprima e intente estas meriendas y comidas rápidas y nutritivas preparadas con ingredientes económicos.
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Comida fresca de granja: La familia Kafarski
Vea el video junto con los niños.
![Child eating a strawberry.](https://sesameworkshop.org/wp-content/uploads/2023/01/SSIC_May_Article_NutritionalMilestones-v2-1-667x500.jpg)
Hitos nutricionales según la edad
Una lista de hitos en la nutrición, según la edad.
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Inseguridad alimentaria
La salud y el bienestar son derechos para todos los niños, pero la inseguridad alimentaria afecta a muchas familias.