
Cómo estar en contacto
Una imprimible sobre el uso de la tecnología para estar en contacto
Copie este imprimible que muestra un videochat entre Rosita y su prima Flor que vive en México. Ayude a los niños a conectar los puntos e invitarlos a colorear la página. Considere las siguientes ideas.
- Cuando hayan conectado los puntos, ¿qué figura ven los niños? ¿Qué les dice la figura sobre cómo se sienten Rosita y Flor?
- Con cada punto que conecten, túrnense para nombra a los seres queridos con los que le gustaría conectarse en un videochat. Elijan uno y llámenlo.
- Envíen el imprimible completado a un amigo o familiar lejano con una nota.
- Por su cuenta, piense en lo que realmente quiere para su niño cuando visite a un familiar que vive lejos. Los videochats pueden ser una excelente manera de tener un sentido de pertenencia e identidad familiar, y de mantenerse conectado con la cultura y el idioma de su familia.

Estrategia de Cámbialo
Miren Julia, Sam y su papá Daniel practicar la estrategia de su familia Cámbialo para salir del tiempo frente a la pantalla.

C es de Opciones
Elmo y Louie toman decisiones sobre cómo y cuándo usar la tecnología con la familia.

¡Inténtenlo! Alto, estirarse, cambiar
Hagan esta estrategia para ayudar a los pequeños en la transición del tiempo de pantalla.

Opciones conscientes – Cómo usar medios digitales con conciencia e intención
Tomar decisiones conscientes del uso de medios digitales como familia y como persona.

Episodio 5 – Pregúntele a un experto: “Switch It”
En el episodio 5 de esta serie de 6 partes se exploran estrategias para ayudar a las familias a tener flexibilidad de pensamiento y a reorientarse en las transiciones.

Episodio 6 – Pregúntele a un experto: “Learn Along the Way”
En este episodio final se explora la importancia de animar la curiosidad y mantener una mentalidad positiva en torno al bienestar digital.

Fuera de pantalla para calmarnos
Un artículo sobre cómo manejar los grandes sentimientos y las transiciones difíciles fuera de pantalla.