Así soy yo
Canta en voz alta y siéntete orgulloso de las buenas cualidades que tú y tu familia tienen.
Mire junto con su niño este video musical. Y mientras miran, ¡bailen y canten también! Luego, escriba en un trozo de papel tres afirmaciones positivas de cada uno. Comiencen cada afirmación de la siguiente manera: “Yo soy _________.” Por ejemplo: “Yo soy (cariñosa)”.
Lea sus propias afirmaciones a su niño. Dígale: “Estas palabras me hacen sentir bien. Me recuerdan cosas de las cuales me siento orgullosa de ti y de mí. Cuando esté triste o enojada o asustada, voy a pensar en estas palabras.” Motive a su niño a decorar el papel. Cuélguelo para recordarse mutuamente de los puntos fuertes de cada uno.
Monstruos atentos: Escuchemos con todo el cuerpo con Elmo
En este podcast Elmo practica escuchar con todo el cuerpo.
Monstruos atentos: Amarnos a nosotros mismos con Grover
En este podcast Grover comparte mantras de atención plena.
Monstruos atentos: Observemos con Cookie Monster
Cookie Monster ayuda a los niños a practicar la atención plena para mirar y escuchar con todo el cuerpo lo que está a su alrededor.
Monstruos atentos: Respiración de globo con Abby Cadabby
En este podcast Abby Cadabby les enseña a los niños la respiración de globo.
Monstruos atentos: Saludar al cuerpo con Big Bird
En este podcast Big Bird guía a los niños para aprender a saludar el cuerpo.
Monstruos atentos: Guía para el podcast Por la paz
Una guía con consejos para usar con la serie de podcast de Monstruos atentos
Los pequeños vecinos son de gran ayuda
Un nuevo amigo se une al Club de los pequeños vecinos.
