Respuestas a las experiencias traumáticas, por edad
Las consecuencias del trauma son diferentes en cada etapa del desarrollo de los niños.
La respuesta de cada niño a estas experiencias es única, pero ellas afectan a todo el cuerpo y a todo el mundo emocional del niño. Observe atentamente los cambios de comportamiento:
En cualquier edad los niños podrían:
- buscar o exigir más atención,
- mostrar agresividad,
- parecer distanciados,
- asustarse fácilmente,
- tener problemas para dormir,
- tener ansiedad de separación o muestran miedo de ciertos adultos,
- llorar por razones que los adultos no pueden entender,
- tener comportamientos regresivos (como orinarse en la cama después de haber sido entrenados a usar el inodoro),
- mostrar mayor irritabilidad y
- estar tristes.
Nacimiento hasta 2 años
Los bebés y niños pequeños podrían:
- tener problemas digestivos, poco apetito y peso bajo,
- poseer habilidades verbales más débiles y más problemas de memoria que los niños mayores, y
- tener respuestas emocionales exageradas (como gritar o llorar).
Edades 3–6
Los niños pequeños podrían:
- tener dificultades para concentrarse en la escuela,
- tener retrasos para aprender ciertas habilidades o demostrar discapacidades de aprendizaje,
- actuar con ira o agresión en situaciones sociales,
- estar en ansioso, temeroso o evasivo,
- tener pensamientos repetidos “que no paran”,
- desarrollar baja confianza en sí mismo o sentimientos de desconfianza hacia los demás,
- tener dolores de estómago y/o dolores de cabeza, y
- revelar elementos del trauma en el juego, el dibujo o el habla.
Abby y la varita rota
El cuento, Abby y la varita rota, aspira ayudar a los niños a superar sus grandes sentimientos, tanto si están relacionados con la pandemia o con otros acontecimientos estresantes.
Fortaleza y confianza
Una actividad de movimiento que crea confianza en sí mismo.
Aquietarme y estabilizarme
Los padres y los niños pueden compartir formas de tranquilizarse y relajarse. Este video proporciona más ideas de cuidado personal.
Cuenta, respira, relájate
Los niños pueden perder el control por muchas razones, pero usted les puede enseñar un ejercicio de respiración para calmarse a sí mismos.
Juguemos: Un libro de actividades para niños
Juegos de movimiento, actividades para dibujar, y un libro de cuentos para niños que están en crisis.
Ayudemos: Una guía para los momentos más difíciles
Una guía de actividades para voluntarios y personal que apoya a los niños en momentos de crisis.
No es fácil ser verde
Una canción sobre ser tal como somos.