Crear sentimientos de protección y calma
Un cuerpo tranquilo puede crear una mente tranquila y vice versa. Un movimiento centrado como en el yoga es una gran manera para comenzar.
Comparta una posición de yoga que los ayude a crear sentimientos de seguridad y tranquilidad. Siga los pasos del imprimible. Explíqueles a los padres que el imprimible Conexión entre cuerpo y movimiento proporciona a los niños un sentido de estabilidad y un estado de ánimo más tranquilo. También es muy bueno para los padres
Cómo ayudar a los niños a calmarse a sí mismos
Cuando usted trabaja con niños que sufren el efecto de un trauma, la prioridad es darles un sentido de protección y seguridad.
Yo me puedo calmar y Yo puedo calmarme, aquietarme y estabilizarme
Ayude a los niños a desarrollar fortaleza emocional enseñándoles estrategias que ellos puedan recordar y usarlas cuando las necesiten.
