
Ver, mostrar y compartir los sentimientos
Ayude a su niño a expresarse con un vocabulario de sentimientos extenso.
El desarrollo del vocabulario para expresar los sentimientos fuertes es similar al desarrollo de los músculos porque requiere ¡ejercicio, práctica y mucho trabajo! Intenten hacer los siguientes ejercicios con los niños para que puedan practicar cómo expresarse.
Véalo. Cuando los niños pueden visualizar las palabras, las aprenderán con mayor facilidad. Abra un álbum familiar, una revista dirigida a los niños o un libro ilustrado. Señale una persona o un personaje y diga: “¿Cómo crees que se siente esa persona?”. Si los niños responden: “feliz”, siga con esa idea. Puede añadir: “Ella parece estar muy, muy feliz. Otra palabra que significa muy, muy feliz es ‘entusiasmada’”.
Demuéstrelo. Es más probable que los niños puedan recordar una palabra nueva si entienden el significado. Piensen en un movimiento o gesto de la cara para cada palabra que aprendan juntos. Por ejemplo, si la palabra es ‘agotado’, los niños pueden inclinarse y bostezar.
Compártalo. Use palabras para expresar los sentimientos y las emociones cada día. Invite a los niños a describir los sentimientos mientras le cuentan las cosas que hicieron durante el día. Pregúnteles: “¿Cómo se sentían cuando ______________ ?”. Recuérdeles las varias maneras para describir los sentimientos de alegría, miedo, enojo y cansancio.

Juntos y seguros
Cuando las familias tienen que salir de casa para estar sanos y salvos, es bueno recordar que hogar es donde está el amor.

La hora de las burbujas
Una actividad tranquila, como soplar burbujas, puede ayudar tanto a los niños como a los padres y cuidadores a respirar profundamente, reducir la velocidad y a calmarse.

Poder del crayón

Hasta luego caracola
Una rutina de despedida especial y amorosa puede hacer más fácil las separaciones.

Brazaletes de amistad
Cuando es difícil estar separados de los seres que amamos, las cosas más pequeñas pueden convertirse en grandes recordatorios de que alguien nos ama y está pensando en nosotros.

La belleza de las nubes
Pasar tiempo afuera de la casa nos recarga la energía para todo el día.

Abrazos de almohada
Abrazar una almohada con funda de un artículo de vestir del padre o cuidador ausente ayuda a calmar y a reconfortar al niño.