Planificar y proteger 

Escrito por Anne Auld, Subdirectora, Illuminate Colorado  

El trabajo parental es difícil. El uso de sustancias adictivas alrededor de los niños puede hacerlo aún más difícil. Cuando el consumo de sustancias adictivas se interpone en el camino de brindarle la mejor atención al niño, es importante tener planes de seguridad y prácticas vigentes. Lo bueno de esto es que usted ya está haciendo algunas de estas cosas. 

Cómo cuidar a los niños 

Algunos factores clave a tener en cuenta para garantizar el buen cuidado de los niños.  

• Planifique con anticipación con otras personas de confianza. Hable con los niños sobre con quien pueden comunicarse en una emergencia y practiquen a llamarlos. Identifique una persona segura para manejar cuando salgan en carro. 

• Reduzca los riesgos hable con los niños y con otras personas de confianza sobre cómo podría ser el comportamiento y cuáles son los signos que indican que una persona está bajo el uso de alguna sustancia y para saber cuándo es el momento de buscar ayuda. Considere hacer un plan para el cuidado de los niños después del uso de sustancias de un padre o cuidador, cuando todavía puede haber efectos prolongados de la sustancia que afecten el estado de ánimo del padre o cuidador. 

• Cómo elegir un cuidador Los niños tienen diferentes necesidades a diferentes edades. Elegir un cuidador que comprenda estas necesidades y pueda responder adecuadamente es clave. Si necesita atención especial para el niño, considere a alguien que sepa cómo captar las señales de los niños como cuando es hora de comer, jugar o cambiarle el pañal. 

Practíquelo y compártalo 

Cómo guardar sustancias adictivas  

Mantener sustancias adictivas fuera del alcance de los niños es importante y es un paso fácil para crear un lugar más seguro para su familia. Ya hay cosas en nuestras casas que guardamos fuera del alcance de los niños, como productos de limpieza y productos químicos. Las sustancias adictivas, incluyendo las bebidas alcohólicas, deben guardarse dentro de un gabinete bajo llave o en una caja fuerte. Los niños son muy curiosos y decididos y no es suficiente simplemente ponerlos “fuera del alcance”. 

Crear conexiones 

Como padre o cuidador, también es importante su cuidado personal. Una forma es crear buenas relaciones con otras personas que puedan ayudar a compartir la carga. Busque dentro de su comunidad 

• grupos de recuperación entre pares 

• grupos de padres 

• grupos basados en la fe 

• usted también puede crear un grupo en su vecindario 

Tener un fuerte sistema de apoyo alrededor de sus niños es otro paso que usted puede dar. Organice formas para que su niño construya buenas relaciones fuera del hogar. Consulte su programa de la primera infancia, escuela, biblioteca, centro de recreación o busque eventos locales en línea para obtener ideas. 

Usted, como el primer maestro de su niño, dele el ejemplo de cómo pedir ayuda. Practique con los niños cómo pedir lo que necesitan. Aprender juntos cómo pedir ayuda es una habilidad para toda la vida. Usted ya está haciendo cosas increíbles. Mantenga su buen trabajo. 

Practíquelo