Manejar los sentimientos de enojo
Ayude a los niños a enfrentar y comprender sus grandes emociones.
- Vean el video y desafíe a los niños a “reconocer y demostrar” las emociones. Elijan una emoción del video y pídales a los niños que las muestren en la cara: feliz, triste, enojado, asustado, emocionado. ¡Túrnense haciendo las caras!
- La canción da dos ideas para manejar los sentimientos de enojo: respire hondo o dese un abrazo. Ayude a los niños a hacer una lista de otras cosas que puedan hacer cuando están enojados: pedir ayuda, dar un paseo, hacer respiración de barriga, irse a un lugar tranquilo, entre otras cosas.
- Hágales saber a los niños que todos los sentimientos son normales y que los sentimientos cambian y pasan. Está bien estar enojado por un rato. Dígales que está orgulloso de ellos porque reconocen sus emociones y porque han pensado en nuevas maneras de demostrarlas.
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