Manejar los sentimientos de enojo
Ayude a los niños a enfrentar y comprender sus grandes emociones.
- Vean el video y desafíe a los niños a “reconocer y demostrar” las emociones. Elijan una emoción del video y pídales a los niños que las muestren en la cara: feliz, triste, enojado, asustado, emocionado. ¡Túrnense haciendo las caras!
- La canción da dos ideas para manejar los sentimientos de enojo: respire hondo o dese un abrazo. Ayude a los niños a hacer una lista de otras cosas que puedan hacer cuando están enojados: pedir ayuda, dar un paseo, hacer respiración de barriga, irse a un lugar tranquilo, entre otras cosas.
- Hágales saber a los niños que todos los sentimientos son normales y que los sentimientos cambian y pasan. Está bien estar enojado por un rato. Dígales que está orgulloso de ellos porque reconocen sus emociones y porque han pensado en nuevas maneras de demostrarlas.
Una rabieta monstruosa
Las crisis ocurren... pero son algo predecibles. Mientras usted intenta manejarlas, la curiosidad y la paciencia son de gran ayuda.
Un día en la playa con Cookie Monster
Cuando los niños están hospitalizados, su imaginación puede convertirse en una herramienta valiosa para tranquilizarse
Juntos y seguros
Cuando las familias tienen que salir de casa para estar sanos y salvos, es bueno recordar que hogar es donde está el amor.
La hora de las burbujas
Una actividad tranquila, como soplar burbujas, puede ayudar tanto a los niños como a los padres y cuidadores a respirar profundamente, reducir la velocidad y a calmarse.
Poder del crayón
En sus propias palabras
Una página para colorear que ayuda a los niños a explorar las palabras que nombran sentimientos.
Consejos sobre las rabietas
Estrategias para durante y después de una rabieta. Incluso algunas estrategias para evitar la crisis.
