
La frustración y la perseverancia
Enseñe a su niño a tener paciencia mientras aprende a implementar estos consejos.
A continuación hay algunos consejos para motivar a los niños:
- Reconozca sus sentimientos: “Veo que estás frustrado. ¿Quieres contarme de qué se trata? ¿Qué es lo que te hace sentir así?”.
- Ayude a su niño a encontrar una manera de calmarse: respirando hondo, contando hasta diez, o tomando un descanso. Invítelo a distanciarse para luego volver a intentarlo.
- Enfrentar un desafío nuevo puede ser difícil. Hagan un plan juntos. Si no funciona, hagan otro plan. Invite a su niño a inventar su propio nombre de súper héroe. Luego, dígale: “¡Esto es un trabajo para __________________ !”.
- Juntos piensen en algo nuevo que aprendió a hacer el año pasado. Pregúntele: “¿Lo lograste la primera vez que lo intentaste?”. Aprender algo nuevo requiere paciencia y práctica. Recuérdele que no es que no pueda hacerlo, sino que ¡no puede hacerlo todavía!
- Separe la tarea en pasos pequeños. Ayúdele a dominar cada paso antes de seguir. Recuérdele el progreso que ya ha logrado.
- Explíquele que cada fracaso sirve de oportunidad para aprender y para acercarse más a la meta.

Monstruos atentos: Escuchemos con todo el cuerpo con Elmo
En este podcast Elmo practica escuchar con todo el cuerpo.

Monstruos atentos: Amarnos a nosotros mismos con Grover
En este podcast Grover comparte mantras de atención plena.

Monstruos atentos: Observemos con Cookie Monster
Cookie Monster ayuda a los niños a practicar la atención plena para mirar y escuchar con todo el cuerpo lo que está a su alrededor.

Monstruos atentos: Saludar al cuerpo con Big Bird
En este podcast Big Bird guía a los niños para aprender a saludar el cuerpo.

Monstruos atentos: Respiración de globo con Abby Cadabby
En este podcast Abby Cadabby les enseña a los niños la respiración de globo.

Monstruos atentos: Guía para el podcast Por la paz
Una guía con consejos para usar con la serie de podcast de Monstruos atentos

Los pequeños vecinos son de gran ayuda
Un nuevo amigo se une al Club de los pequeños vecinos.