Ejercitándonos con Grover en el parque
El tiempo en pantalla también puede ser un tiempo para hacer ejercicios.
Jueguen y anime a los niños a moverse junto con cada Muppet de Sesame Street. La familia también puede participar en la diversión, aunque estén lejos.
Aún desde lejos, la familia puede jugar junta. Aproveche la tecnología con este juego y con otros juegos en Sesame Street. Organice un videochat con familiares o amigos. Muéstreles el juego en su pantalla a todos los que están en la llamada. Túrnense para elegir un personaje y muévanse todos juntos.
Juntos y con buena salud: Celebrar y practicar la buena salud de la familia
Utilice estas páginas de actividades para toda la familia, para explorar nuevas formas de crear hábitos saludables y cuidarse como familia.
Sale el sol, se pone el sol: Días saludables en familia
Un cuento sobre los hábitos saludables que son parte de nuestras rutinas diarias
Estrellitas soñolientas
Utilice este imprimible para crear nuevas estrategias de relajación para la hora de dormir.
Una familia saludable y alegre
¡Tres hurras por los hábitos saludables! Celebre los esfuerzos grandes y pequeños de su familia.
Muchas maneras para estar saludable
El bienestar es diferente para cada familia. Lea este artículo y considere lo que significa la palabra saludable para usted.
La emocionante noche de sueño de Elmo
Un cuento sobre todas las cosas asombrosas y emocionantes que suceden cuando dormimos.
La importancia del descanso
El descanso es algo más que lo que sucede cuando cerramos los ojos por la noche. Lea y aprenda sobre las muchas formas de descansar.
