Bota y rebota
Un cuento que presenta a Alex, y que habla sobre cómo tener perseverancia y resiliencia ante nuevos desafíos.
Léales este cuento sobre Alex, un nuevo amigo de Sesame Street. Cuando el papá de Alex fue encarcelado, Alex y su familia lidiaron con muchos retos. Alex se enfrentó a sentimientos fuertes como el miedo y el enojo. Pero ellos superaron esos tiempos difíciles. Aprendieron estrategias para lidiar con situaciones difíciles y eso los hizo ser más fuertes emocionalmente.
Ya sean grandes o pequeños los problemas que los niños enfrentan, eso los ayuda a crear resiliencia (la capacidad de superar los desafíos y de recuperarse emocionalmente). La persistencia es parte importante de la resiliencia y, como todas las personas, Alex necesita hallar la manera de tolerar la frustración y practicar la paciencia consigo mismo.
Después de leerles el cuento, hagan juntos esta actividad. Invite a los niños a celebrar todas las increíbles habilidades que han aprendido hasta ahora y las nuevas que esperan aprender.
Monstruos atentos: Escuchemos con todo el cuerpo con Elmo
En este podcast Elmo practica escuchar con todo el cuerpo.
Monstruos atentos: Amarnos a nosotros mismos con Grover
En este podcast Grover comparte mantras de atención plena.
Monstruos atentos: Observemos con Cookie Monster
Cookie Monster ayuda a los niños a practicar la atención plena para mirar y escuchar con todo el cuerpo lo que está a su alrededor.
Monstruos atentos: Respiración de globo con Abby Cadabby
En este podcast Abby Cadabby les enseña a los niños la respiración de globo.
Monstruos atentos: Saludar al cuerpo con Big Bird
En este podcast Big Bird guía a los niños para aprender a saludar el cuerpo.
Monstruos atentos: Guía para el podcast Por la paz
Una guía con consejos para usar con la serie de podcast de Monstruos atentos
Los pequeños vecinos son de gran ayuda
Un nuevo amigo se une al Club de los pequeños vecinos.
