La paciencia y la perseverancia
Aprender a lidiar con la frustración es una destreza importante para todos los niños.
La paciencia y la perseverancia son destrezas poderosas que pueden ayudar a los niños a superar la frustración y lograr objetivos. Ayúdelos a desarrollar estas habilidades utilizando las estrategias siguientes.
Introduzca la noción de “Todavía no”
Hágales saber a los niños que el no poder hacer algo en un momento determinado no significa que nunca podrán hacerlo. Enséñeles la frase: “No puedo hacerlo todavía”. Recuérdeles que toma tiempo y paciencia aprender algo nuevo. Puede decirles: ¿Te acuerdas cuando no podías abotonarte la camisa? Tratabas y tratabas y ¡ahora puedes hacerlo solito!
Respira, piensa, actúa
Cuando los niños tienen un momento de frustración, puede ser difícil para ellos hallar la forma para calmarse. Para ayudarlos, enséñeles estos pasos:
- Respira Motive a los niños a respirar profundo y lentamente tres veces.
- Piensa Ayude a los niños a pensar en algunos planes para resolver el problema.
- Actúa Juntos elijan un plan e intenten hacerlo. Si no funciona, intenten otro plan.
Aceptar los errores
Usted ayuda a los niños a ser más perseverantes cuando usted les demuestra que cometer errores es normal. De hecho, los errores son una parte importante del aprendizaje. Déjeles ver que usted también comete errores y manténgase positivo después de hacerlos.
Monstruos atentos: Respiración de globo con Abby Cadabby
En este podcast Abby Cadabby les enseña a los niños la respiración de globo.
Monstruos atentos: Saludar al cuerpo con Big Bird
En este podcast Big Bird guía a los niños para aprender a saludar el cuerpo.
Monstruos atentos: Guía para el podcast Por la paz
Una guía con consejos para usar con la serie de podcast de Monstruos atentos
Monstruos atentos: Escuchemos con todo el cuerpo con Elmo
En este podcast Elmo practica escuchar con todo el cuerpo.
Monstruos atentos: Amarnos a nosotros mismos con Grover
En este podcast Grover comparte mantras de atención plena.
Monstruos atentos: Observemos con Cookie Monster
Cookie Monster ayuda a los niños a practicar la atención plena para mirar y escuchar con todo el cuerpo lo que está a su alrededor.
El camino de la amabilidad
Ayude a los niños a aprender a contar números y maneras de ayudar en su comunidad.
